

MDT
retraite
Ervaar de rust en zet je talenten om in kracht

Talent ontwikkeling
Nu ken ik mij(zelf) beter
Je leert jouw talenten kennen en hoe je daar verder in mag groeien. Je ontdekt dat iedereen een bijdrage kan leveren.

iets doen voor een ander
Wat kan en mag ik betekenen?
In de mini-maatschappij van de abdij ontdek je dat iets doen voor een ander je leven verrijkt.

UIt de bubbel
Ik zie jou, zie jij mij?
Je wordt uitgedaagd om oog in oog met de ander te staan. Zo krijg je interesse in de mens achter de persoon.
Wat is MDT Retraite?
Deze retraite is voor jou als je op zoek bent naar jouw talenten en je je verder wilt verdiepen in je persoonlijke ontwikkeling. Het kan zijn dat je weleens met vragen over jezelf loopt, soms wat onrustig bent of last hebt van keuzestress. Of je bent gewoon op zoek naar jezelf en wil je meer duidelijkheid over de volgende stap in je ontwikkeling.
MDT staat voor Maatschappelijke Diensttijd. In deze tijd ondersteunen wij je om jouw vermogen om te zetten in kracht. Tijdens de retraite kom je in een omgeving van rust. Zo kun je stilstaan en krijg je de gelegenheid tot persoonlijke reflectie: wie ben ik, wie is de ander en hoe kan ik van betekenis zijn?
Met MDT Retraite halen we je uit je ‘bubbel’. In een nieuwe omgeving leer je vanuit een ander perspectief te kijken naar je thuis-, school- of werksituatie. De sleutel is de rust en stilte die de abdij biedt, wat een ervaring op zichzelf is!
Tijdens je verblijf bieden we oefeningen en materialen aan die je helpen te reflecteren op jezelf: wat kan en mag ik betekenen, wie is de ander en wie ben ik zelf. Ga jij de uitdaging aan?
WAT GA JE DOEN OP RETRAITE?
Je komt op de afgesproken datum naar de abdij voor de retraite. Voordat je komt heb je het voortraject afgerond. Hieronder lees je in de tijdlijn wat het voortraject inhoudt.
Je krijgt de sleutel van een eenpersoonskamer met eigen sanitair. Je komt in de rust terecht en je maaltijden worden verzorgd.
Aan het begin van de retraite lever je je telefoon in. Dit is al een hele ervaring, want er vallen een groot aantal prikkels weg!
Op de eerste dag gaan we aan de slag met je kwaliteiten en talenten. Je krijgt training en begeleiding op basis van je persoonlijkheidstest. Het doel is om jezelf te ontdekken en verder te ontwikkelen. Dat doe je voornamelijk in kleine coachgroepen.
Op de tweede dag ga je de handen uit de mouwen steken. Je werkt samen met de vrijwilligers op het terrein. Onder andere het terrein moet onderhouden worden en de abdij vergt veel aandacht. Je gaat ervaring opdoen met vrijwilligerswerk en misschien wel verborgen talenten ontdekken.
Op de derde dag ga je je talenten en kwaliteiten verder verdiepen. Je ontdekt wat jij bijdraagt aan de ander en wat je nodig hebt om daar te komen. Daarnaast ga je in gesprek met mensen buiten je bubbel.
Op deze dag sla je de laatste slag met je persoonlijke toolkit. Deze toolkit kun je gebruiken om aan anderen te laten zien wie je bent, wat je kunt en waar je energie van krijgt. Zo heb je voldoende inzichten om het traject verder af te ronden.
Naast alle bovenstaande activiteiten is er natuurlijk voldoende ruimte voor ontspanning. We gaan sporten, uitrusten, spellen spelen en genieten.

Wat neem je mee?
Tijdens de MDT Retraite doe je een unieke ervaring op in een oude abdij. Je beleeft daarin de rust en stilte optimaal. Onderschat niet welke impact dat heeft!
Een van de belangrijkste opbrengsten zijn de resultaten van de CliftonStrengths® van Gallup. Je ontvangt je top 5 van talenten en gaat een eerste stap maken in je persoonlijke ontwikkeling op basis van je talentenprofiel. Tijdens de retraite word je individueel en in groepen begeleid door ervaren coaches. Zij begeleiden je in je persoonlijke ontwikkeling en vervolgstappen.
Persoonlijke ontwikkeling gaat hand in hand met het ontdekken van jouw individuele bijdrage aan de ander. Als je iets voor een ander doet op basis van je talenten is het nog leuk ook! En dat is belangrijk. Ook ontmoet je mensen buiten je bubbel. Je leert vanuit verschillende perspectieven naar jezelf en naar de ander te kijken.
Wanneer start jouw avontuur?
Hieronder staat stap voor stap beschreven hoe de reis van MDT Retraite is opgebouwd.
Start
Aanmelden
Je meldt je aan via het aanmeldformulier verderop op deze pagina. Als er een match is na het intakegesprek ben je van harte welkom op de abdij!
Voortraject
Kennismaken
Voor je naar de abdij komt, ga je in gesprek met een aantal sleutelfiguren uit jouw leven om te reflecteren op je talenten en kwaliteiten. Je maakt ook een persoonlijkheidstest waar we je tijdens het hoofdtraject meer over zullen vertellen.
Hoofdtraject
Retraite
Je komt voor vier dagen, van maandag tot en met donderdag, op retraite in de abdij in Nieuwkuijk. Het programma staat hierboven beschreven.
Afronding
Verwerken
Na afloop van de retraite mag je het geleerde toepassen in je dagelijks leven. Je gaat opnieuw in gesprek met de sleutelfiguren. Daarnaast organiseren we een (online) evaluatiegesprek waarin het traject wordt afgerond.
AANMELDEN
We kunnen dit programma aanbieden vanuit het MDT-programma van het Ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap. Deelname aan MDT Retraite is gratis voor jongeren tussen de 12 en 30 jaar. Meld je aan via onderstaande knop.
De MDT’s worden in samenwerking met onze partners georganiseerd. Daar zul je tijdens de week waarschijnlijk wel iets van merken. Je hoeft de samenwerkingspartner niet te kennen – de weken zijn open voor iedereen.
De volgende weken zijn beschikbaar:
- 24-27 november 2025
Heb je vragen?
Ben je geïnteresseerd in het volgen van de MDT Retraite? Heb je vragen over het programma? Kunnen we je ergens anders mee helpen?
Laat het weten! Onze begeleiders zijn beschikbaar om je vragen aan te stellen.
We hebben ook een Q&A opgesteld voor leerlingen van scholen. Misschien staat je vraag er wel tussen. Klik hier om naar de Q&A te gaan!

ONZE COACHES
Meer informatie?
Vul onderstaand formulier in en wij nemen zo snel mogelijk contact met jou op.